5 tips bonnes résolutions 2026

Manger 5 fruits et légumes par jour

Surtout s’ils viennent d’à côté. Crée un planning légumes de saison à coller sur le frigo (bonus : moins de charge mentale).

Je dis adieu au jetable (même les essuie-tout)

Essuie-tout lavables maison avec vieux tissus + bocaux pour le rangement.

Je prends soin de ma tête autant que de la planète

Bocal “gratitude” : chaque jour, un petit mot positif (ça marche aussi les jours de pluie brestoise).

Je fais la vaisselle sans polluer la rade de Brest

Poudre lave-vaisselle maison (bicarbonate + cristaux de soude + citron).

Je garde mes sous et mes lentilles

Acheter en vrac = juste la bonne quantité = moins de gaspillage, plus d’économies